Phòng tập TABATA tại Quận 2 với những lợi ích tuyệt vời

07/03/2018

TABATA LÀ GÌ ?

Tabata là phương pháp có thể đẩy nhịp tim lên đến mức trên 100% so với thông thường. Đây là phương pháp được nghiên cứu bởi một HLV người Nhật (ông Izumi Tabata), theo kiểu tập một bài có cường độ cực cao trong 4 phút, tập liên tiếp 5 ngày/tuần, liên tục 6 tuần. Thời gian tập càng ngắn, cường độ càng cao. Bây giờ, dân tập Tabata thường tập khoảng 4 phút, dễ thích nghi và dễ bắt đầu hơn .

LỢI ÍCH CỦA TABATA ?

  • Cải thiện tuần hoàn, hô hấp, hệ cơ xương và trao đổi chất của cơ thể .
  • Xây dựng và hạn chế mất cơ khi giảm mỡ .
  • Hiệu ứng trao đổi chất có thể kéo dài 12 giờ sau khi tập .
  • Không mất nhiều thời gian, không cần nhiều dụng cụ tập luyện .

Đến ngay VShape đ s hu thân hình mà bn mong mun cùng vi : 

Đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp
Bộ phận chăm sóc khách hàng thân thiện
Đội ngũ PT cao, to, đẹp trai, thân thiện, nhiệt tình và có kinh nghiệm lâu năm trong việc giảng dạy học viên và mang lại kết quả tối ưu.
Cơ sở vật chất, máy móc hiện đại
In đo chỉ số cơ thể 6 tháng 1 lần và được tư vấn sức khoẻ hoàn toàn miễn phí
Xông hơi khô giúp làn da căng tràn sức sống
Miễn phí nước uống
Miễn phí xà phòng
Và bạn sẽ không phải trả thêm bất kỳ chi phí nào cho toàn bộ những dịch vụ mà Vshape mang đến cho bạn.
Hotline: (028) 71 080815 .
Website: www.vshapegym.vn/lien-he
Địa chỉ: 307 Nguyễn Duy Trinh, Phường Bình Trưng Tây. Quận 2. ( Lầu 3 – Vincom+ Q2 )

 

+84871080815

Chúc

MỪNG

Bạn là 1 trong 50 người được ưu đãi chương trình

Tập Luyện MIỄN PHÍ 7 NGÀY !!!!!!!

OR

ĐĂNG KÝ TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ

MỌI THÔNG TIN SẼ ĐƯỢC GIỮ BÍ MẬT TUYỆT ĐỐI!

VShape Cảm ơn bạn đã đăng ký!

VShape sẽ liên hệ bạn trong 24h làm việc qua số điện thoại 

(028) 71080815.