Lớp học Core

Hiểu về Core

Abs core là bộ môn chủ đạo về Abs, tức vùng bụng. Bụng là khu vực khó tập nhất nhưng đồng thời là khu vực chủ đạo của cơ thể, nơi gắn liền những hoạt động của các bộ phận còn lại trên cơ thể. Abs core không chỉ dành riêng cho Abs, với bài tập hoàn chỉnh, hỗ trợ bạn về sức khoẻ, biến cơ thể trở nên tốt hơn về cả thể lực lẫn tinh thần. Ngoài việc tập bụng là cho cơ thể bạn trở nên đẹp hơn, Abs khoẻ mạnh còn giúp cho việc hoạt động tay, chân, vai tốt hơn và giảm thiểu tất cả các nguy cơ chấn thương của cơ thể. Cơ trong cơ thể sẽ khoẻ khoắn hơn trong việc thực hiện tất cả các hoạt động hằng ngày. Hoạt bát và năng động hơn, tránh được việc bị ù lì.

Core giúp bạn :

  • Đốt cháy calo
  • Giải tỏa stress
  • Làm chậm quá trình lão hóa
  • Đẩy lùi nhiều loại bệnh
  • Tăng sự tự tin và dẻo dai
  • Giữ vóc dáng thon gọn

Core

Dành cho những ai ?

Core dành cho mọi người.

Core giúp bạn cảm thấy hạnh phúc, hãy thử tham gia và cảm nhận. Các lớp của chúng tôi thích hợp với mọi độ tuổi. Bạn không cần phải biết nhảy, chỉ cần đến và hòa cùng niềm vui..

Gặp các HLV lớp học Core

Core. Trong bất cứ lớp học nào, niềm đam mê và sự phấn khởi dành cho dance sẽ khiến bạn quên hết mọi căng thẳng và tận hưởng trọn vẹn niềm vui.

Ngọc Nguyễn

, , ,
  • Được đào tạo theo giáo trình NASM.
  • Bằng Chứng Chỉ HLV của Liên Đoàn Cử Tạ - Thể Hình Việt Nam.
  • Kinh Nghiệm làm việc 6 năm và thay đổi hình thể cho nhiều người.

Hoàn Nguyễn

  • Được đào tạo theo giáo trình NASM.
  • Bằng Chứng Chỉ HLV của Liên Đoàn Cử Tạ - Thể Hình Việt Nam.
  • Kinh Nghiệm làm việc 8 năm và thay đổi hình thể cho nhiều người.

Tuấn Nguyễn

, , ,
  • Được đào tạo theo giáo trình NASM
  • Bằng Chứng Chỉ HLV của Liên Đoàn Cử Tạ - Thể Hình Việt Nam.
  • Kinh Nghiệm làm việc 4 năm và thay đổi hình thể cho nhiều người.

Joe Nguyen

, , ,
  • Master Trainer được Chứng nhận từ Học Viện Y Học Thể Thao Quốc Gia (NASM) Hoa Kỳ.
  • Giảng Dạy Cho Ngôi Sao và Người Nước Ngoài nổi tiếng tại Mỹ.

ĐĂNG KÝ NGAY

Chúng tôi cung cấp nhiều loại Hội Viên cho bạn lựa chọn để sử dụng các dịch vụ. Hãy đăng ký để nhận tư vấn thể chất chuyên sâu, bao gồm đo chỉ số cơ thể Inbody.

+84871080815

Xin

Chào

Bạn đã trúng được 1 món quà!

7 ngày tập thử MIỄN PHÍ ?

1 trong 90 người may mắn

OR

ĐĂNG KÝ 7 NGÀY MIỄN PHÍ

MỌI THÔNG TIN SẼ ĐƯỢC GIỮ BÍ MẬT TUYỆT ĐỐI!

VShape Cảm ơn bạn đã đăng ký!

VShape sẽ liên hệ bạn trong 1h làm việc